Raum für Körper, Geist und Seele

Bewegungsräume - Yoga in Untermenzing:


In diesen Kursen verbindet sich das traditionelle Hatha Yoga mit Elementen

der modernen Atemtherapie. Speziell für Frauen erstellte Übungsreihen

stärken Körper und Geist. Sie beugen vielen Beschwerden vor und

helfen insbesondere bei Rückenschmerzen und Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich.

Du findest hier, in großzügigen Räumen mit schöner Atmosphäre und 

angenehmem Klima, einen Ort, an dem Du Kraft tanken und Gelassenheit üben

kannst für Deinen Alltag:


- Yoga zum Kraft tanken

- Yoga für Beckenboden, Rücken und Schultern

- Yoga für Schwangere


Als hauptberufliche und vom Berufsverband BDY anerkannte Yogalehrerin, Dipl. Atemtherapeutin und Geburtsvorbereiterin ist Kursleiterin Petra Heyer seit 15 Jahren auf Yoga in der Schwangerschaft sowie Yoga in der Rückbildungszeit und Yoga für Frauen spezialisiert. Sie war u.a. 10 Jahre für die Elternschule im Klinikum Dritter Orden tätig. Ihrer jahrelangen Ausbildung, Weiterbildung und Erfahrung aus beinahe 300 Kursen kannst du dich auch mit körperlichen Einschränkungen oder anderen gesundheitlichen Themen anvertrauen.

 

Wissen. Erfahrung. Freude.

Willkommen im Yoga!

 

 


©Petra Heyer